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- GW明け、注意してほしい3つのこと。2024年05月06日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by AmebaGW明け! 週間天気では寒暖差があるようなので体温調節・・・…。 おでかけによる肉体疲労より、そういったイライラによる精神的疲労の方が、 カラダのエネル・・・
- 足がつる人が気をつけたいこと2024年04月13日あらいみかオフィシャルブログ「やさしい心と体の整え方」Powered by Amebaいるとのことでしたので 疲労、睡眠不足、冷え食事・・・と思います。 春は、寒暖差が大きくそれだけでも体に負荷がかかっていますので 緊張をほぐす、深呼吸す・・・
- 10年ぶりの愛媛県2023年04月24日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Amebaありがとうございます。 寒暖差ありますよね。昨日、今日・・・時間がないのと、子供達の疲労が💦なので詰め込みませんでした。 それでもお楽しみくださいね♡・・・
- 冬支度2022年10月19日本田朋子オフィシャルブログ「Sunny Days」Powered by Ameba1日でした昼間は暖かい日差しで心地良かったけれ・・・厳しくなってきました寒暖差疲労というワードも目にしましたが、季節の変わり目は特に体調に気をつけなけれ・・・
- おはようございます2024年04月23日森絵里香オフィシャルブログ「My Room」Powered by Ameba℃も高くなる予報でした)寒暖差で体調を崩しやすそうです・・・ールを2ヶ月やった結果が疲労で元気がなくなるというなんとも本末転倒な結果になったとお恥ずかし・・・
- 疲労、不調、メンタル落ちを吹き飛ばす!ヨガ秘伝の「足裏たたき」2024年02月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba愛する魂の冒険者たちへ 寒暖差が激しいですね! 季節の変わり目、体調を崩しやすい時です。 また、乙女座満月の直前で ちょっとデトックス現象が起きやす・・・
- ストレスケアに【ピーマンと茗荷のおかか炒め】2023年04月16日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Amebaを抱えやすい季節に加え、寒暖差も激しく体調を崩しやすい・・・流改善にも効果的なので、疲労回復にも役立ちます!ピーマンの素晴らしい成分や栄養素についても解・・・
- 呼吸アドバイザーブログvol.381島袋直美@沖縄2022年11月20日椎名由紀のブログていませんか。この時期は寒暖差に対応するため自律神経の・・・があり、自律神経の調整、疲労回復に役立ちます。息を吸うときは交感神経が高まり、息を吐くときは・・・
- ドンときました!更年期と寒暖差疲労、耳鳴りとダルさハンパないです2023年12月02日酒井たえこオフィシャルブログ「がん家族に微笑みと涙を」Powered by Amebaいたらテレビに出ていた「寒暖差疲労外来」というのがあるらしい!初めて知りました!「寒暖差疲労外来」!▲我が家のテレビ画面 ボランティアで「がん家族の保健・・・
- 「いまはデトックスが起こりやすい時期」…すべてを良いことに転じていく魔法。2024年04月06日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Amebaさらにいまは日々気温の寒暖差が激しくて… からだがそれについていくのがせいいっぱい。 自律神経が乱れやすくて疲労感や不調を感じやすいときでもあります・・・